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「肉体は鎮静し、精神は覚醒する」 ギターやウッドベースを弾きながら、 オリジナルの楽曲を歌う助川久美子のBlogです。 *「estrella」はスペイン語で「星」という意味。 音たちが星となり光り輝きますように‥
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ボイトレを初めてはや4カ月…。。。

お腹から出ている声と、喉から出ている声の違いは、聞けば少しはわかるんだけど、

いざ、自分が発声する時のお腹から出る声の確率の低さを実感。。。。

お腹からだす声、足を使って背筋使ってーって感じで、踏ん張る。

やっぱり足やお腹なんだよなと、汗だくの中で毎回思うのです。


20分も声を出していれば、この避暑地の中でも汗がだらだら。

そのうち、汗が出なくなるらしいけど、その時は余裕で声を出しているんだろうな~。

声出しは、間違いなくストレス解消に、脂肪燃焼に良い!!!


はやく気持ち良くお腹から声が出ますように!!!











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