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「肉体は鎮静し、精神は覚醒する」 ギターやウッドベースを弾きながら、 オリジナルの楽曲を歌う助川久美子のBlogです。 *「estrella」はスペイン語で「星」という意味。 音たちが星となり光り輝きますように‥
数日前から、体調が崩れる。

そういえば、昨年末の体調不良とにた感じ。でもあの時程の酷さではない。

ネットで、症状を検索してみると、どうやら肋間神経痛らしい。


ずっとパソコン仕事で、同じ体勢なのと、運動不足と、体の歪みと冷えにストレス等。
見に覚えのあることばかり。

辛い日々は、気分は年をとったお婆さん。
大変さを味わう。


どうやら山を越えたみたいで、今日はだいぶ楽になった。

今年は、体のメンテナンスが課題かな。


春分の日は、越生でお祭りがあるから、行きたかったー。





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【2017/03/19 (日) 10:20】 | 雑記
トラックバック(0) | コメント(2)

無題
ちみり
お大事にしてください。
前回の時と同様、原因がみあたらないならば、
ストレスなのかもしれないです。
肋間神経痛としても、病院に行って、
確かめてきて、はじめて、ストレスと思った方が、
安心できます。長引かないように心配しています。
規則正しい生活と、たっぷりの睡眠と、
心を解放してあげる事、何もしない事の大切さもあります。
頑張らないで、過ごしてください。
何か私に出来る事があれば、言ってください。


ありがとうございます
すけくみ
お気遣いありがとうございます。
健康の大切さをしみじみ感じます。
今回は長引かずに済みそうです。

いつもあたたかな言葉をありがとうございます。



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コメント
この記事へのコメント
無題
お大事にしてください。
前回の時と同様、原因がみあたらないならば、
ストレスなのかもしれないです。
肋間神経痛としても、病院に行って、
確かめてきて、はじめて、ストレスと思った方が、
安心できます。長引かないように心配しています。
規則正しい生活と、たっぷりの睡眠と、
心を解放してあげる事、何もしない事の大切さもあります。
頑張らないで、過ごしてください。
何か私に出来る事があれば、言ってください。
2017/03/21(火) 08:43 |   | ちみり #596d3c54a7[編集]
[管理者用 返信]

ありがとうございます
お気遣いありがとうございます。
健康の大切さをしみじみ感じます。
今回は長引かずに済みそうです。

いつもあたたかな言葉をありがとうございます。

2017/03/21(火) 09:43 |   | すけくみ #56ac7d97bc[編集]
[管理者用 返信]

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